jiorange

泡茶那一项，对于许多坐办公室的人有很大效果。
许多人贪方便，把茶叶一扔，滚水一冲就完事。然后就常年泡那里了，喝死人不偿命。

wilson12

不看不知道，原来有很多不良的饮食习惯，要改改了

hfyanzi

饭前10分钟，吃个水果，而不是饭后，好多人都认为是饭后吃，其实饭前才有益

luciferyu

咋男人？吃的多，吃的快，能吃能饿能撑能涨，

x0835296

好的生活习惯要坚持啊，有些鱼生俺现在也比较少吃了

这些毛病我看了一下，自身主要就是晚餐过饱的不良习惯

xinf2318

楼主说的确实有道理啊，但是，我们面对无处不在的地沟油和各种各样稀奇古怪的添加剂，我们即使再小心，又有什么用呢？

餐后吸烟的危害这么大啊。还以为饭后一支烟，赛过活神仙呢  确实，要想长寿，良好的饮食习惯是要有的。

我爱热热

别的都好说，我不抽烟，酒少喝，但是晚餐要便素的话很难了，一周最少4天的应酬。真是拿命赚钱啊。

ml598

好好借鉴下，最近抽烟抽的太多了，还包括二手烟，办公室在外面往里看，全是烟，基本看不到人了。