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| pingguoli 发表于 2015-10-12 19:50 只看TA 1楼 |
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[转帖] 蛋黄小米粥[9P]  1.砂锅中加入两碗水，烧开。  2.小米洗两遍，沥去水，备用。  3.鸡蛋放锅上蒸熟，也可以放水中煮熟。  4.锅中水开后，放入小米，用药子搅拌几下，防止粘锅。  5.中火烧开后，改小火煮。  6.煮5分钟后，边煮边用勺子搅拌，直至熬的粘稠。  7.鸡蛋剥去壳，取出蛋黄，放碗中用勺子碾碎。  8.小米粥盛到碗内，上面撒上碎的蛋黄即可。 
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| element_zk 发表于 2015-10-13 19:09 只看TA 3楼 |
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小米养人啊，如果再加上几粒枸杞或者大红枣，那简直就是最好的天然补品。 秋天了，建议大家都用楼主推荐的这种粥来补补身子。 |
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