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[转帖] 潮汕美食菜谱----虾蟹类[70P]

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潮汕美食菜谱----虾蟹类[70P]



菜 名:

凉瓜炒虾仁

主 料:

凉瓜2个,虾仁3两(约120克),蒜蓉1茶匙,油2汤匙。

配 料:

腌料:生粉1茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉少许。调味料:盐1茶匙,糖2茶匙,胡椒粉少许。

做 法:

1、凉瓜开边,去瓤,斜切片,用少许盐拌匀片刻,倒出汁液,备用。2、虾仁洗净,加入腌料拌匀,泡嫩油,取出沥油。3、烧热油2汤匙,爆香蒜蓉,放下凉瓜炒熟,虾仁回镬炒匀,放下调味料,炒好即成。

备 注:

凉瓜要挑选外皮颗粒大的才是上等瓜;烹调前先用盐擦过,可减少其苦味。



菜 名:

荔枝虾虾

主 料:

荔枝10两(约400克),中虾12两(约480克),青椒、红椒各2只,姜1片,蒜头2粒,油1汤匙。

配 料:

腌料:盐、糖各1/4茶匙,蛋白1/2只,生粉3/4茶匙,胡椒粉少许,油1汤匙。芡汁料:洋醋1汤匙,水3汤匙,盐、生粉各1/2茶匙,糖3/2汤匙,麻油数滴。

做 法:

1、荔枝洗净,去壳除核。2、青椒、红椒均洗净,去籽切角块;姜切米粒大小;蒜头去衣剁成蓉。3、虾去壳除肠,切成双飞状,用盐洗净,以清水冲20分钟,抹干水分,加入腌料拌匀,腌10分钟,泡嫩油。4、烧热油1汤匙,爆香姜粒、蒜蓉,放入青椒、红椒,虾回镬,加入荔枝,拌匀芡汁料埋芡便成。

备 注:

荔枝洗净抹干才剥壳除核,可避免其壳不洁而弄污果肉。用作芡料的洋醋在超级市场有售,如用米醋,分量加倍。



菜 名:

荔枝马蹄海鲜盒

主 料:

荔枝、马蹄、冻带子各4个,鲜虾1/2斤(320克)黄瓜、茄子(矮瓜),洋葱各1/2个,番茄、柠檬各1个,胡椒粉、芫荽、麻油各少许,牛油1小块,春卷皮3张。

做 法:

1、先用蛋清(蛋白)将3张春卷皮黏成一厚张,放热油中炸成一盆盒状,拿起放碟中。2、荔枝去皮去核,一分为二,鲜虾挑去肠线洗净,用胡椒粉和酒稍腌过去腥,柠檬一切为二,去籽榨汁,马蹄等去皮切块。3、先用油爆香洋葱,放鲜虾和带子略炒,将熟时再加其他用料炒熟,用盐调味后一并盛入春卷皮盒内。4、在锅中将牛油溶化,加入柠檬汁搅匀,淋进碟内盒周围即可。



菜 名:

荔枝炒虾仁

主 料:

鲜虾、荔枝各1/2斤(320克),红萝卜1/4个,姜片、葱段、蒜蓉各适量。

配 料:

调味料:酒、盐、糖各少许。

做 法:

1、荔枝剥皮去核,切成两半,虾去头去壳,挑去线肠,红萝卜去皮切片。2、虾加调味料,用热油略炒。3、起油锅,爆香姜葱蒜,放下虾仁与荔枝肉同炒至虾仁熟即可。



菜 名:

菊花蟹五卷

主 料:

鸡蛋白6只、腿条80克、湿菇丝240克、蟹肉120克、蟹黄80克、西兰花12朵、蘑菇12粒、珍珠笋12条。

做 法:

1、将蛋白混合适量湿生粉煎成蛋皮十二块候用。

2、将各配料爆香,西兰花、蘑菇、珍珠笋用上汤煨熟。

3、将2之配料用蛋皮分别包成十二件,隔水蒸熟上碟,伴以西兰花、蘑菇和珍珠笋,埋琉璃欠便可上菜。



菜 名:

焗虾筒

主 料:

虾仁半斤、煮熟肥猪肉内切幼粒二汤匙、芹菜一棵去叶切短度、火腿约半两切粗丝、粟粉约二汤匙或适量。

配 料:

调味:盐1/3茶匙,麻油、古月粉少许,鸡蛋白一汤匙半,生粉一茶匙。献:生粉1/4茶匙,生抽一茶匙,麻油、古月粉少许,水一汤匙半。

做 法:

1、虾仁洗净,抹干水剁幼,加调味挞至起胶,加肥肉搅匀便成虾胶。

2、把适量之虾胶按扁,放入芹菜、火腿各一条,卷成约一寸长之筒形,包密,沾不少许粟粉,放落滚之油中,炸至微黄色而又熟时捞起。

3、下油一汤匙,放下虾筒,下献兜匀煮滚上碟。



菜 名:

韭菜蟹盒

主 料:

面粉400克、清水160克、油160克、韭菜640克、蟹肉120克、湿菇200克、火腿60克。

做 法:

1、先将韭菜用搅拌机榨出汁,把蟹肉拆散,湿菇和火腿均粒,起镬将蟹肉与粒料爆香,调味后炒匀候用。

2、将一半面粉筛过,放在案板上,中间拨成窝状,倒入一半油、韭菜汁及适量的水搓匀成水皮,用湿布盖住。

3、将另一半面粉亦筛过,混合余下的猪油搓匀便成油皮。

4、将水皮和油皮各切成十六份,每一水皮包裹着一份油皮,用木棍辗成长方形卷起,如是反复做多次,至水皮与油皮能充分混合。

5、将面皮辗薄,分别放入适量1之馅料,把另一块薄皮盖上,将四边捏紧。

6、烧红油镬,把蟹盒放入慢火炸至金黄色浮起却可捞起上桌。



菜 名:

韭菜虾仁

主 料:

去壳虾仁8两(约300克),韭菜4两(约160克),银芽2两(约80克),绍兴酒1茶匙。

配 料:

调味料:盐、生粉各1/2茶匙,蛋白、油各1茶匙,胡椒粉少许。芡味料:上汤4汤匙,盐、麻油各1/4茶匙,生粉1/2茶匙,糖、胡椒粉各1/8茶匙。

做 法:

1、虾仁洗净,用干布吸干水分,加入调味料。2、韭菜洗净,切大约6厘米长段;银芽用1茶匙,油略炒,盛起留用。3、烧热锅,下油一汤匙,将虾仁炒熟,加入韭菜及银芽,炒匀大约1分钟,洒入酒,倒入芡汁,兜匀即成。

备 注:

春天的韭菜特别香嫩,含有丰富的维他命A、B、C、糖及蛋白质,与虾仁同炒,更能健胃、补虚及下气提神。



菜 名:

锦绣啫喱

主 料:

中虾1斤(约600克),甜啫喱粉1包,柠檬1/2个,沙律酱3汤匙,樱桃1粒。

配 料:

焯虾料:柠檬2片,甘笋3片,洋葱1/4个,水4杯。

做 法:

1、用滚水调溶啫喱粉,冷却后,放入冰箱,冷冻3小时左右,取出切粒上碟。2、虾连壳洗净,去肠。3、煮滚焯虾料,将虾放入焯熟,冷却后去壳,排放啫喱粒上,淋上沙律酱,以柠檬片、樱桃装饰即成。

备 注:

用柠檬、甘笋、洋葱回煎水焯虾,可除去虾的腥味。



菜 名:

锦绣香芒船

主 料:

芒果6个,小中虾12两(约480克),奇异果1个,洋葱茸1汤匙,西芹粒3汤匙,沙律酱4汤匙,生菜丝适量。

做 法:

1、芒果洗净抹干,平放台板上,切去上部五分之二,取出核,将果肉挖取一部分,使成空心的小船形状,再将切出的芒果肉切粗粒。2、虾连壳洗净,挑去肠,放入滚水焯熟,去壳。3、奇异果去皮切粒。4、将蔬果粒、洋葱茸和虾仁同放大碗内,加入调味料、沙律酱拌匀,放入芒果船内。生菜丝铺放碟上,放上芒果船即成。

备 注:

虾焯熟才去壳,可保持虾肉鲜色,虾去壳后才焯,其肉呈白色。



菜 名:

锦绣四大拼盘

主 料:

潮州卤鹅片、酥炸鲜蟹塔(鲜蟹肉混入马蹄粒)、凉拌海蜇丝、绣球鲜虾丸各适量。

做 法:

1、将各料分别排放盘内。

2、中央及周围用蔬菜装饰。



菜 名:

金丝焗龙虾

主 料:

活龙虾、面条、高汤等。

做 法:

先将龙虾斩件洗净,下油锅炸至金黄色,然后同面条、高汤等配料下锅焗至上盘。

特 点:

味香入里、口感清脆、虾肉晶亮金黄、虾壳酥脆不沾齿。



菜 名:

金钩四季豆

主 料:

虾米2两(约80克),四季豆8两(约320克),蒜茸1茶匙。

配 料:

调味料:辣豉油2汤匙,生抽1汤匙,糖1茶匙,麻油1/2茶匙。

做 法:

1、四季豆撕去蒂和老筋,洗净切成两段,放入滚水中焯熟,沥干水分,上碟。2、虾米洗净,放通风处吹干。调味料混合备用。3、烧热油1汤匙,爆香蒜茸,虾米,取出放在四季豆上。食时,淋上调味料拌匀即可。

备 注:

虾米洗净,吹至干爽,才用热油、蒜茸爆香,特别鲜香美味。



菜 名:

椒盐爆中虾

主 料:

中虾一斤、蒜茸一茶匙、葱二条切碎、川椒粉一茶匙。

配 料:

腌料:盐1/4茶匙,麻油、古月粉少许,鸡蛋白二茶匙,生粉半汤匙。献:生粉1/4茶匙,水一汤匙,盐1/4茶匙。

做 法:

1、川椒放在镬中,慢中炒香,舂碎,筛出粉末,便是川椒粉。(炒川椒粉不落油)

2、中虾去壳去肠,只留回尾部之壳,洗净抹干水。

3、虾背切开,取去肠,加腌料腌十分钟,泡油。

4、下油二汤匙,爆香蒜茸、川椒粉,下虾,赞酒一茶匙炒匀,埋献,下葱兜匀上碟。



菜 名:

明虾沙律包

主 料:

汉堡包4个,中虾12两(约480克),芝土4片,番茄、生菜叶、砂律酱各适量。

配 料:

调味料:胡椒粉、幼盐各适量。焯虾料:柠檬1块,洋葱3/2两(约60克),清水4杯。

做 法:

1、虾连壳洗净,去肠,番茄洗净,切片,生菜洗净,沥干,部分切丝。

2、烧煮焯虾料,放入虾只焯熟,待凉后剥去虾头和壳。

3、汉堡包置微波炉低火烘热,取出,涂不砂律酱,放上生菜片、芝土、番茄片、虾和生菜丝,再涂上少许沙律酱,然后置微炉内低火烘约10秒钟即可供食。

备 注:

虾子焯熟后才剥去头和壳,可保持虾身完整好看,且色泽也鲜明。



菜 名:

蜜汁虾

主 料:

虾12两(约480克,最适宜如尾指大的虾),姜1片,葱2条,生粉1/2汤匙,油1汤匙。

配 料:

糖1汤匙,盐1/3茶匙,水2汤匙,老抽、浙江醋各1茶匙。

做 法:

1、葱洗净,切碎。2、虾剪去须及脚,洗净沥干水,加入生粉捞匀。3、烧热镬,放下适量之油烧滚,再放下虾炸熟捞起。4、烧热镬,下油,爆香姜,放下调味料煮滚,下虾煮至汁干,下葱兜匀,上碟,去姜,淋下少许麻油即成。



菜 名:

梅子豉椒蟹

主 料:

花蟹3/2斤(约900克),红辣椒2只,原料豆豉2汤匙,酸梅4个,蒜头2瓣,姜2块,葱一棵(切段),油3汤匙,绍酒1茶匙,盐、糖各少许,水1/2碗。

配 料:

芡料:生抽1/2汤匙,粟粉1/2茶匙,胡椒粉、麻油各少许。

做 法:

1、花蟹洗刷净,打开蟹盖,去净内脏,抹干水分,原只隔水蒸熟,冷却后斩件。2、姜去皮,拍裂,酸梅去核,蒜去衣,再与豆豉同捣烂,辣椒去籽,切段。3、烧热油至滚,下姜片、辣椒爆片刻,下酸梅、蒜茸、豆豉、葱段,爆香后,洒入酒,加清水,下盐、糖,调匀芡料勾芡,随即放入蟹件,兜匀,上碟。



菜 名:

麦冬虾仁

主 料:

水发麦冬100克,鲜虾仁300克,精盐、味精、白糖、高汤、生抽、料油、淀粉、黄酒各适量。

做 法:

将虾仁加入淀粉抓匀过油炸制,再放入麦冬一起炸熟出勺,另起锅倒入虾仁、麦冬,加入调味品烹制而成。

特 点:

口味咸香,止咳化痰。



菜 名:

芦笋虾球

主 料:

中虾12两(约480克),鲜芦笋6条,葱白1条,姜2片,甘笋花数片,油5汤匙,酒1茶匙。

配 料:

虾调味料:酒、粟粉各1茶匙。芦笋调味料:盐1/3茶匙,水3汤匙。芡料:盐、糖各1/3茶匙,麻油、粟粉各1茶匙,水2汤匙。

做 法:

1、虾洗净,用稀盐水(2杯水加1茶匙盐)浸20分钟;然后去头剥壳,从背部用刀划开(勿断),两面斜划两刀,下调味料拌匀。2、芦笋去根端硬皮,洗净;葱白切长段。3、烧热2汤匙油,下芦笋略炒,加调味料,大火炒熟,取出,排放碟上。4、烧热油3汤匙,中火下虾仁迅速炒匀,至变色取出。5、原镬爆香姜、葱白,下虾仁及甘笋花,洒入酒,炒匀,去掉姜及葱白,最后下芡料兜匀,放在鲜芦笋上即成。



菜 名:

露桃虾盒

主 料:

罐头开边水蜜桃8个,虾肉8两(约320克)西芹1.5两(约60克),蛋2只,千岛汁(或沙律汁)1.5两(约60克)。

配 料:

调味料:柠檬汁1/2茶匙,蜜糖1茶匙,盐1/4茶匙。

做 法:

1、用清水冲洗虾肉后,放入冰箱冷藏片刻,取出汆水,沥干,取一半虾肉切粒。

2、西芹切粒,煮熟鸡蛋,不要蛋黄,蛋白切粒,将西芹粒、蛋白粒、虾肉粒加入调味料和千岛汁捞匀酿入水蜜桃肉,将另一半未切好的虾肉排在沙律面即成。

备 注:

心得:虾肉冲水后可去除潺液和腥味。



菜 名:

龙虾粉丝煲

主 料:

龙虾(小)3/2斤(约900克),粉丝2两(约80克),洋葱1个,蒜头2瓣(切茸),绍酒1茶匙,生粉1汤匙(加水2汤匙),油6杯。

配 料:

粉丝煨料:清鸡汤、水各1罐(约250毫升),盐1/2茶匙,糖1/8茶匙,油1/2汤匙。芡料:洋葱汤1罐,水1/4杯,盐、糖各1/4茶匙,胡椒粉、麻油各少许。

做 法:

1、粉丝用清水浸约15分钟至软,沥干水分。洋葱去衣,切件。2、用筷子插入龙虾尾部,使放净尿,宰好,洗刷干净,沥干水分后斩大件;泡油前洒上生粉。3、粉丝放入煮滚煨料中煨3-5分钟,沥干水分。4、烧热油6杯,放入洋葱泡嫩油,盛出,随即放入龙虾泡片刻,盛出,沥干油。5、用半汤匙油爆香蒜茸,洋葱、龙虾回镬,炒匀,洒入酒,注入调匀的芡料煮滚,上盖,改用慢火焗约3分钟,慢慢注入水溶生粉,兜匀至汁稠。6、砂锅内烧热半汤匙油,顺序放入粉丝、龙虾,上盖煮约2-3分钟,即可供食。



菜 名:

龙井虾仁

主 料:

虾仁10两(约400克),龙蟛茶叶2汤匙,西芹2两(约80克)。

配 料:

腌料:蛋白1茶匙,生粉、油各1/2茶匙,盐、白胡椒粉各少许。芡味料:上汤2汤匙,盐、糖各少许,麻油、生粉各1/2茶匙。

做 法:

1、虾仁洗净抹干,氽水后沥干;西芹切薄片。2、茶叶用少许滚水浸洗,再用2汤匙滚水,浸约5分钟,不要茶叶。3、烧热1汤匙油,炒香西芹片,将虾仁放入炒匀,再加入龙井茶水及芡料,用大火将汁煮滚,炒匀上碟。

备 注:

龙井茶甘香味淡,含有的维他命C、叶绿素都比其他茶叶多。



菜 名:

榴莲龙皇卷

主 料:

鲜龙活虾、鲜榴莲肉、芹菜骨,面浆。

做 法:

将鲜龙活虾头尾取下蒸熟摆盘,虾身起肉分成

6片,夹以鲜榴莲肉、芹菜骨,挂上薄面浆炸至金黄色装盘。

特 点:

果香扑鼻,龙虾鲜美爽口,口味奇特。



菜 名:

凉瓜蟹肉羹

主 料:

凉瓜蟹肉等。

做 法:

先将凉瓜洗净搅拌成泥,活蟹蒸熟将其肉取下,然后用上汤将凉瓜泥煮熟装碗,再将蟹肉煮好与凉瓜打成太极形状。

特 点:

瓜味清甘、蟹肉味鲜、清甜爽口、造型美观。



菜 名:

凉瓜蟹煲

主 料:

凉瓜(苦瓜)1个约重6两(约240克),蟹1斤(约640克),姜、葱各1两(约40克),蒜蓉2茶匙,豆豉1/2汤匙,红椒碎1茶匙。

配 料:

调味料:蚝油1汤匙,蒜蓉1茶匙,清水3汤匙。芡汁料:盐、糖各1/2茶匙,生粉1茶匙,清水2汤匙。

做 法:

1、凉瓜洗净去瓤,切厚片,用粗盐擦遍,用沸盐水氽过(如想瓜味甘浓一点,就不用氽水);豆豉洗净,沥干。2、蟹洗净,斩件,沥干。3、烧热油半杯,爆香姜块和部分葱度,下蟹件,淋上酒,炒至八成熟备用。4、烧热油2汤匙,爆香蒜蓉、豆豉、红椒碎,加入调味料,盖好慢火煮5分钟,下蟹件,再下其余葱度和芡汁,待滚,便可上桌供食。

备 注:

凉瓜用盐擦,可去其苦涩味,苦瓜独有的甘苦味仍然保留,同时可使瓜肉变干软,容易吸收肉或配料,吃时更觉可口。



菜 名:

青蒜炒蟹

主 料:

蟹1斤(约600克),青蒜2条,姜6小片,油3汤匙,酒1/2汤匙。

配 料:

调味料:盐1/2茶匙,生抽1/2汤匙,水4汤匙,胡椒粉少许。芡料:生粉1/3茶匙,水2汤匙。

做 法:

1、青蒜洗净,切粗丝。2、蟹宰好,洗净,斩件,盛筲箕内沥干水。3、烧热镬,下油,爆香姜,下蟹大火炒至转红色时,洒入酒炒数下,加入调味料及青蒜炒匀,盖上镬盖,焗约2分钟,至蟹熟透时,埋芡上碟。



菜 名:

麒麟龙虾片

主 料:

龙虾1只,重5/2(约1.6公斤),熟金华火腿2两(约80克)。

做 法:

1、将龙虾削好洗净,火合熟后起肉切成薄片,放入冰箱冷却。金华火腿切为薄片候用。

2、将龙虾片取出,每片夹腿片一块,作麒麟式砌回龙虾形,放上龙虾头尾,拌以西瓜球、青瓜片便成。



菜 名:

苹果炒蟹柳

主 料:

青苹果2个,日本蟹柳6条,红椒1只,葱1条,蒜头1粒,油2汤匙。

配 料:

调味料:盐1/2茶匙,胡椒粉少许。

做 法:

1、苹果去皮除心,切丁,浸于淡盐水中备用;葱切段;蒜头去衣剁蓉;红椒去籽,斜切块;蟹柳切3厘米长。2、烧热油2汤匙,爆香蒜蓉,放下蟹柳炒熟,放入苹果、葱段迅速炒合,加入调味料即成。

备 注:

苹果切开宜用淡盐水浸着,以免接触空气氧化而变色。



菜 名:

啤酒明火肉蟹煲

主 料:

肉蟹、啤酒、味精、胡椒粉、白酒、生油。

做 法:

1、肉蟹洗净,斩成块待用。

2、起油锅,将肉蟹炸至熟取出。

3、在煲内倒入啤酒、放入炸熟的肉蟹并倒入白酒点上明火上席。



菜 名:

生菜大明虾

主 料:

大虾750克、火腿30克、鸡蛋2只、生菜胆200克、番茄或青瓜200克、香菜25克、味精10克、绍酒15克、精盐12.5克、姜2片、葱2条、麻酱25克、芥末酱25克、茄汁25克、梅膏酱25克、熟生油100克。

做 法:

1、将明虾洗干净用碟盛起,加绍酒15克(3钱)、精盐5克(1钱)、姜、葱,拌匀,放落蒸笼蒸约7分钟取出,去壳开两边,去虾肠,用碟盛起。另用碗盛生菜油50克(1两)、味精5克(1钱)、精盐5克(1钱)开匀投入虾肉拌匀候用。

2、鸡蛋2只蒸熟去壳,开两边,蛋黄另候用,蛋白切薄片约4厘米、火腿切片(与蛋白一样大小)。

3、将生菜胆工件落碟垫底,番茄或青瓜去皮切片盖在生菜上面,再把虾一片片摆落在番茄上面,在虾面中间摆着蛋白片、火腿片,每片要相连,碟边伴香菜,摆时要注意整齐。

4、蛋黄放在砧板上用刀磨烂,用碗盛起,用生菜油慢慢开匀,不可有粒状,然后加入精盐2.5克(5分)、味精5克(1钱)、芥末酱、梅膏酱、麻酱、茄汁开匀分为2碟跟虾同上席。生菜、虾酱可提早先开好放入冰箱,食时才取出更佳。

特 点:

此菜是大型冷菜,色泽多彩,造型美观,肉鲜爽口,蘸上酱料味更佳。有酸、甜、香辣之味,是潮汕名菜之一。可中菜西食。



菜 名:

上汤炸面焗花蟹

主 料:

花蟹2只约1斤重(600克)、面饼1/2个,姜4片,葱2条,蒜头2粒,盐、生粉适量。

配 料:

上汤料:清鸡汤1杯,生抽1茶匙,糖1/2茶匙,麻油及胡椒粉少许。芡汁料:生粉1/2汤匙,清水1汤匙。

做 法:

1、花蟹削好,冲净及斩件,放筲箕内撒下盐腌10分钟;面饼放半镬滚水内拖至软身,取出过冷河,盛筲箕内隔干水;姜略拍,葱切段,蒜头切片。

2、烧热1杯油,放下隔干水的面条,用中火炸至金黄香脆,取出盛碟内,蟹件粘上薄薄生粉,放下热油内半煎炸至微黄色,取出。

3、锅中剩3汤匙油,爆香姜、葱及蒜片,倒入上汤料煮滚,蟹件回镬煮片刻,盖上盖焗1分钟,最后拌入芡汁埋芡,淋于炸好的面上。

备 注:

心得:可选购半干湿的炒面饼,做出的效果最好。



菜 名:

群鱼追月影

主 料:

鲜虾12条、鸡蛋1粒、百花馅3两。

做 法:

先将鲜虾去壳洗净留尾节,打成虾扇,然后酿上百花馅二钱半,捻成鱼型,盛入盘里,下蒸笼炊熟;另把鸡蛋打破装盘,下鼎蒸成圆形,(形似月亮),取出摆在盘中间,把蒸熟的虾肉鱼逐条摆在“月亮”周围,构成一盘群鱼追月影的图案。

特 点:

造型雅致,色泽鲜艳,味香肉嫩。

备 注:

百花馅的制作:将鲜虾肉洗净用布拧干水分,用刀将虾肉压烂成茸,下精盐拌至起胶,将白肉切成细粒,加入虾胶中,再加蛋清、味精、白糖拌匀。



菜 名:

清蒸龙虾

主 料:

大龙虾约1.92公斤。

做 法:

将龙虾削好洗净,斩件放在碟上,砌回龙虾头尾,隔水蒸二十分钟,取出淋上滚油及生抽即成。



菜 名:

清金鲤虾

主 料:

中型明虾24只、鸡胸肉100克、沙虾肉250克、熟火腿50克、熟青豆24粒、发菜1.5克、鸡蛋清2只、白肉25克、上汤700克、生猪肉皮1块(24厘米见方)。

配 料:

精盐、味精、胡椒粉、鱼露、芫荽各少许。

做 法:

1、将明虾去壳留尾,洗净滗干,用刀在虾背中间片开,剔去虾肠,摆上盘待用。

2、将沙虾肉去肠洗净,剁成虾酱。鸡胸肉去皮切片,用清水浸5分钟后,放于猪肉皮上用刀轻轻剁碎(用吊刀法),掺入鸡蛋清1只,继续剁成鸡茸。把虾酱和味精2.5克、精盐2.5克、鸡蛋清1只盛于炖盅,用筷子使劲打至起胶(下水能浮上为止)。再将白肉(切末)、鸡茸、虾胶合在一起,加入胡椒粉,用筷子打匀。

3、将虾胶分成24件,砌在明虾身上,捏成头大尾小的金鱼形状。青豆去皮劈畔,每件用青豆两畔,砌成鱼目。将火腿切成72块小三角形插成两面鱼翅、背鳍,放进瓷盘,用旺火蒸五、六分钟。同时将发菜浸洗干净,用上汤滚过捞起待用。

4、将上汤下锅,加入味精、精盐、胡椒粉、鱼露,将蒸熟的虾取出,摆进汤碗,放上发菜、芫荽,把滚上汤淋入,撒上胡椒粉即成。

特 点:

此菜色泽鲜明清红,味道清鲜嫩脆,甘香、爽口且造型美观,形象金鱼,加入发菜、芫荽,有如金鱼缸中的水草,故又名“金鱼穿苔”。



菜 名:

双耳蟹柳炒蛋

主 料:

云耳、雪耳各1/2两(约20克),蟹柳2条,菜脯粒、虾米粒各1汤匙,芫荽2棵,鸡蛋5只,油3汤匙。

配 料:

调味料:盐1/4茶匙。

做 法:

1、云耳、雪耳用清水浸软洗净,沥干水分,略切碎;蟹柳撕成细丝;芫荽洗净,只取叶。2、鸡蛋打散,加盐四分之一茶匙拌匀,放入菜脯粒、、虾米粒、蟹柳丝一同拌匀。3、烧热油1汤匙,兜炒云耳、雪耳取出;原镬加油2汤匙,放下蛋液快炒,再加入云耳、雪耳炒匀上碟,撒上芫荽叶。

备 注:

云耳、雪耳和鸡蛋同炒之前,必须将水分沥干,才可炒出较佳的效果。



菜 名:

生炊龙虾

主 料:

活龙虾750克,芫荽50克。

配 料:

白酒25克,味精,幼盐,姜,葱适量,潮州桔油2碟。

做 法:

1、原只龙虾洗净斩去虾脚,再斩段,用刀轻拍一下,摆落碟。

2、头部开边,去净壳和腮,斩件摆在虾脚上面,尾部开边,拣去虾屎,连壳斩件摆在虾头上面。

3、用小碗盛白酒,加入幼盐开匀后撒落虾肉上,虾的上面放着姜、葱,上笼猛火蒸8分钟即熟取出。

4、拣去姜、葱,淋上熟油,碟边伴芫荽。跟桔油2碟上席。

特 点:

此菜肉质鲜嫩,味鲜美,以桔油佐食,更醒味、爽口。

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菜 名:

西柚虾沙律

主 料:

中虾1斤(约600克),西柚、牛油果各1个,生菜1棵,沙律酱2汤匙,番芫荽少许。

做 法:

1、中虾煮熟,去壳。2、西柚去皮,切片;牛油果取肉,切片。3、生菜洗净,沥干水分,撕成大片。4、生菜叶垫碟,排上西柚片、牛油果片及中虾即成。沙律酱伴食,番芫荽装饰。



菜 名:

西梅牛油果凉拌虾

主 料:

去核西梅8粒,牛油果1个,中虾12只,柠檬汁、白酒、盐、菜叶各少许,辣椒汁2汤匙,柠檬汁1茶匙。

做 法:

1、将虾用盐、白酒腌匀,煮熟去壳备用。2、将牛油果切半,去皮取核切块,用柠檬汁稍为腌匀。3、用菜叶垫底,将虾、牛油果及西梅摆上面,最后淋上辣椒汁、柠檬汁拌匀即成。

备 注:

本菜属西餐中一种开胃小菜,其中的西梅是李的一种,果味酸甜,多由美国出产,含有人体所需的五种纤维中的四种。



菜 名:

五香焦炸蟹

主 料:

蟹1斤(约600克),葱3条,姜2片,五香粉1/3茶匙,油2汤匙。

配 料:

腌料:酒1/2汤匙,盐1/3茶匙。蛋糊料:鸡蛋1只,面粉、生粉、水各1汤匙(把以上用料拌匀成糊状)。

做 法:

1、葱洗净,切碎。姜洗净,切细粒。2、蟹宰好,洗净斩件,沥干水,加腌料腌15分钟,去腌汁。3、蟹沾上蛋糊,放入滚油中炸至金黄色(而又熟)捞起。4、下油,爆香姜、葱,下五香粉炒匀,加入蟹炒匀上碟。



菜 名:

五加皮杞子蟹

主 料:

肉蟹2只,杞子、五加皮酒各2汤匙,果皮1片,姜粒1汤匙,肉桂粉少许,盐、辣椒粒适量。

做 法:

1、肉蟹洗净斩件,沾上少许生粉,用热油炸约2分钟,捞起沥干油。2、杞子用滚水冲洗,再用冷水洗净沥干,加入五加皮酒、盐和肉桂粉拌匀。3、果皮浸软,去白筋。4、烧热锅,下油1汤匙,油热后炒香姜粒,果皮及辣椒粒,将蟹放入略炒,放入五加皮酒等物快手兜炒即可。

备 注:

1、蟹放入杞子后,必须快手炒,否则杞子会被烧焦。2、五加皮酒是用中药五加皮酿制所成,性温,具活血去湿、强身健体之效。



菜 名:

铁板串烧明虾

主 料:

中虾1/2斤(300克),长竹签8枝,生粉1汤匙,洋葱1/2个,青椒1只,蒜蓉1茶匙。

配 料:

腌料:盐1/2茶匙,胡椒粉少许。芡汁料:日式鳗鱼烧汁,水各1/4杯,麻油1/2茶匙,生粉1茶匙。

做 法:

1、中虾修剪好,冲净,放筲箕内隔干水,加腌料拌匀,腌10分钟,取出沥干,以生粉抹匀,用竹签串起。

2、洋葱及青椒切条。

3、烧热1杯油,放下虾用中火煎熟呈金黄色,取起;锅中剩2汤匙油,爆炒洋葱、青椒及蒜蓉,倒入芡汁煮滚。

4、烧热铁板,将虾排放在铁板上,淋上芡汁及配菜即成。

备 注:

心得:可这样烧热铁板:先放3-4汤匙清水,烧滚,待水蒸发后,铁板已烧至很热,放下虾,淋下芡汁即会发出阵阵芳香。



菜 名:

太极虾

主 料:

鲜虾1斤、肥膘肉1两5钱、净马蹄1两5钱。

配 料:

鸡蛋2粒、味精、精盐各少许。

做 法:

1、将鲜虾去头、壳,剔去肠污洗净,把虾肉捶成虾胶,肥膘肉、马蹄用刀剁成细泥,一起盛入碗里加入味精、精盐和鸡蛋清拌匀,然后分成三部分,其中一部分加入少许食红拌匀待用。

2、将每部分虾胶各做成虾状,把一条白色和一条红色拼在一起(约银元大),然后放入盘里抹平,拼成太极形,抹上鸡蛋清,入蒸笼约蒸五分钟即熟,取起将原汤沥出,入鼎加味精用雪粉水勾薄糊淋遍整个太极虾上面即成。

特 点:

色淡白,造型美观,鲜嫩清甜。



菜 名:

酸甜银丝虾

主 料:

中虾10两(约400克),粉丝1两(约40克),青、红椒3两(约120克),番茄4两(约80克),菠萝1片,洋葱粒2汤匙,蒜蓉、葱蓉各1茶匙。

配 料:

调味料:茄汁2汤匙,白洋醋1/2茶匙,清水5汤匙。芡汁料:生粉1茶匙,生抽1/4茶匙,清水3汤匙。

做 法:

1、粉丝用水浸软;青、红椒开边去籽,切块;菠萝和番茄切粒。2、虾剪须,剔肠泥,洗净,连壳泡油,备用。3、烧热油3汤匙,爆香蒜蓉、葱蓉、洋葱粒、番茄粒和虾略兜匀,下调味料和粉丝,盖好煮滚,下芡汁,待滚,撒上芫荽,供食。

备 注:

虾只以虾头饱胀,虾壳润泽,虾身没有黑斑无异味,虾头与虾身必须相连为上品。



菜 名:

酸甜豉汁凤尾虾

主 料:

中虾10两(400克),西芹1支,洋葱1/2个,红椒1只,蒜蓉、豆豉各2茶匙。

配 料:

腌料:盐1/2茶匙,麻油及胡椒粉各少许,生粉1茶匙,蛋白1汤匙。芡汁:水4汤匙,白醋、糖各1汤匙,盐1/4茶匙,生抽1茶匙,生粉1/2茶匙。

做 法:

1、中虾去壳留尾部,去黑肠,用盐及生粉洗净抹干,拌入腌料待5分钟。2、红椒、西芹及洋葱切角。3、西芹、洋葱用1汤匙油爆炒,取出。4、再烧热2汤匙油,爆炒虾球至熟,取出。5、将剩余的油爆香蒜蓉及豆豉,然后将所有材料回镬锅,埋芡搅匀,上碟。

备 注:

制作时间:30分钟

分量:4人

配菜与虾球泡制时间长短不同,应分别炒好,以保存个别色泽及味道。



菜 名:

酥炸蟹钳

主 料:

鲜虾仁12两(约480克),肥肉粒2两(约80克),蟹钳6只,面包糠适量。

配 料:

腌料:盐、糖各3/4茶匙,蛋白1/4只量,生粉2又1/2茶匙,梳打食粉1/4茶匙,麻油少许。

做 法:

1、虾仁洗净,用腌料腌过,拌打成虾胶。2、将蟹钳用刀从中间斩开,直切为二。3、将虾胶放手中挤弄出丸状,将蟹钳顶端插入虾胶里捏实,然后将虾丸粘满面包糠。4、待油烧热后放入虾丸,熄火,浸至虾丸浮起再开大火,炸成金黄色捞起即成。

备 注:

主要烹调方式:炸

预备时间:10分钟

制作时间:30分钟



菜 名:

酥皮蟹盒

主 料:

面粉400克、猪肉150克(去皮)、熟蟹肉100克、荸荠肉100克、鲜虾肉150克、湿香菇50克、猪油1000克(耗250克)。

配 料:

味精、胡椒粉、湿淀粉、芝麻油、精盐各少许。

做 法:

1、将猪肉、蟹肉、虾肉、香菇、荸荠肉均切细粒,用淀粉水拌过,下鼎炒香,加入精盐、味精、胡椒粉、芝麻油和湿淀粉(少许)调成馅料。

2、取面粉160克,加入猪油80克拌和,搓成酥心,又把面粉240克,加入猪油80克和清水90克拌成面皮。

3、将酥心、面皮各分成24件。用面皮包上酥心,用棍子擀薄摊开,卷起再擀,再卷起,用刀一切为二,逐件擀成薄圆形。

4、先取1张皮子,放入馅料,再取1张皮子覆盖在上面,四周捏紧,再卷成花纹边,制毕后,下六成热油鼎,用文火炸至金黄色取出,沥去油便成。

特 点:

色泽金黄,馅香皮脆。



菜 名:

松子鲜虾仁

主 料:

虾仁12两(约480克),松子仁3汤匙,姜6小片,熟甘笋粒1/3杯,西芹2条,油3汤匙,酒1茶匙。

配 料:

麻油、胡椒粉各少许,盐1/3茶匙,鸡蛋白1汤匙,生粉1/2汤匙。芡粉:麻油少许,生粉2/3茶匙,水3汤匙。

做 法:

1、西芹洗净,撕去筋切粒,下油1汤匙炒熟铲起。2、松子仁放入温热油中,慢火炸至微黄捞起。3、虾仁去肠洗净,抹干水,加腌料腌10分钟,泡油。4、烧热镬,下油2汤匙,爆香姜片,放下虾仁、甘笋、西芹,洒入酒炒数下,埋芡上碟。



菜 名:

双味大海虾

主 料:

大海虾、火腿丝、芹菜丝、香菇丝、茄汁。

做 法:

将大海虾从头部切下,虾身去壳留尾在虾身放刀花后夹入以上三丝,放进蒸笼蒸熟,同时将虾头下油锅炸熟,拌入茄汁酱,把虾头、虾身摆回原形入器皿即成。

特 点:

色泽鲜艳、一虾两味。



菜 名:

香葱蛋饼

主 料:

葱12条,蚝菇1罐,蟹柳2条,竹签8条。

配 料:

粉浆:面粉1/4杯,糯米粉1/4杯,盐1/2茶匙,蛋2只,水约1/2杯,胡椒粉少许,油1汤匙。

做 法:

1、葱切2寸段,蚝菇切2寸长条,蟹柳切段。2、面粉、糯米粉与盐筛好,加蛋及适量水拌匀成嫩滑粉浆。3、用竹签串起葱、蚝菇及蟹条。4、粘上粉浆,放油内煎至金黄色,即可上碟。

备 注:

制作时间:30分钟

分量:3-4人

用面粉及糯米粉做成的粉浆会较为嫩滑。



菜 名:

咸菜虾煲

主 料:

中虾10两(约400克),粉丝1两(约40克),咸酸菜4两(约160克),葱头2粒,葱度、红椒丝各少许。

配 料:

汤底料:虾米1/2两,白胡椒粒1/2茶匙,八角2粒,芫荽2棵。调味料:鱼露1茶匙,胡椒粉、盐各适量。

做 法:

1、虾洗净,去壳,剔肠泥,用生粉两汤匙擦过,洗净,用布吸干水分,拌入生粉,放入冰箱内冷藏半小时以上,焯油盐水备用;粉丝浸软,洗净。2、咸酸菜泡盐水,取出切块,用白锅略炒,盛碟备用。3、汤底料置布袋扎好,放入五杯热滚水中慢火煲半小时,下咸酸菜再煲半小时。4、烧热油半汤匙,爆香葱头,下粉丝、中虾和调味料拌匀,倾入咸酸菜,面铺葱度、红椒丝。

备 注:

虾肉要爽口,必须拌生粉,用水冲洗至硬身,吸干水分置冰箱内冷藏。



菜 名:

鲜虾酥饺

主 料:

面粉300克、鲜虾24只、叉烧肉20克、瘦肉150克、熟虾肉50克、湿香菇50克、猪油15克、膘肉50克、生油1000克(耗300克),葱白1条、姜1片。

配 料:

精盐、味精、芝麻油、绍酒、湿淀粉、胡椒粉各适量。

做 法:

1、把鲜虾去头、壳、留尾,洗净晾干水分。在虾腹上划上一刀,用姜、葱白、绍酒、精盐拌渍待用。将瘦肉、白肉、叉烧肉、香菇、熟虾肉均切成细粒,和猪油一起下鼎炒香,加入精盐、味精、芝麻油、胡椒粉、湿淀粉拌匀起鼎,分作24份馅料。

2、取面粉100克,加入生油50克拌和,搓成酥心;又把面粉200克加入生油60克和清水60克拌成面皮。

3、将酥心、面皮各分成24件。用面皮包上酥心,用棍子擀薄摊开,卷起再擀,再卷起。用刀一切为二、每件擀成中间厚四周簿的圆形皮子。

4、在每张皮子中央放进虾1只、馅1份,对折比齐,虾尾在皮外,将边捏紧,再捏出绞丝形花边,下油鼎用六成热的油温炸熟,捞起沥去油便成。

特 点:

造型美观,鲜嫩,酥脆,香馥。



菜 名:

鲜果虾肉沙律

主 料:

中虾1斤7两(约980克),鲜橙7个,青苹果、香蕉、芒果、蜜瓜、菠萝、无核葡萄、熟红萝卜共12两(约480克),千岛汁1汤匙,沙律酱1/4杯,橙皮、青色蔬菜丝各少许。

做 法:

1、将鲜橙上部近三分之一处横剖开,用匙轻轻挖出果肉,以下截果皮为盒,备用。2、橙肉、鲜果肉均切成粗粒,加入葡萄粒,搅匀后放冰箱冷藏备用。3、中虾去头,挑除背肠,原只洗净,用竹签穿入虾身里使其笔直,用沸水烫熟,待凉后去壳,置冰箱内。4、把千岛汁与沙律酱调匀,取约2/3量与杂果再拌匀,分放于橙盒内,上放虾肉,最后加上其余的酱汁,放在铺以绿菜丝的碟中即可。



菜 名:

虾仁烘蛋

主 料:

鸡蛋4只,鲜虾仁2两(约80克),青豆仁2汤匙,油4汤匙,番芫荽1棵。

配 料:

虾调味料:盐、胡椒粉各1/8茶匙,粟粉1/2汤匙,蛋白、沙律油各1汤匙,酒1/2茶匙。蛋调味料:盐1/4茶匙,胡椒粉少许。

做 法:

1、虾去壳除肠洗净,下调味中的盐、胡椒粉拌匀,加粟粉、加蛋白拌匀,最后拌入酒及沙律油。2、烧热油至微滚,下虾仁泡透,沥干油分。3、青豆仁放滚水中焯过。4、鸡蛋加入调味料打匀。5、烧热4汤匙油,倾入(4)的蛋液,至半凝固状态时下虾仁及青豆,烘至刚熟即成。亦可将蛋翻转煎至熟透。6、虾仁烘蛋上碟,番芫荽装饰。进食时可切成长块。



菜 名:

椰青蒸肉蟹

主 料:

椰青1个,肉蟹1只,蛋白1/2只量,香叶2片,白酒1/2茶匙。

配 料:

调味料:盐1/2茶匙,胡椒粉少许。

做 法:

1、将椰青五分之一近顶部削去,倒出椰青水,将椰壳一开四件,用匙羹挖出椰肉切片。2、蟹去腮,洗净斩件。3、将椰青水倒入耐高温的玻璃碗中,加入蛋白、调味料拌匀,再放入香叶、椰青肉及蟹件,待镬内的水滚之后放入玻璃碗,隔水蒸约十分钟,进食之前加入白酒。

备 注:

主要烹调方式:蒸

预备时间:10分钟

制作时间:15分钟

主要烹调方式:蒸

预备时间:10分钟

制作时间:15分钟

这款菜甚具东南亚风味。椰青、香叶可于专卖东南亚食品的店铺买。另外,也可改用一罐装椰青加一罐清鸡汤蒸肉蟹,味道一样鲜美。



菜 名:

盐焗虾

主 料:

草虾12只,专用盐焗纸12张,盐焗粉适量,海盐,竹签12支。

做 法:

先将草虾洗净去脚、头尖,用盐焗粉腌制1小时,再用竹签穿好,包上盐焗纸备用。海盐放鼎里炒热,放入包好的虾用慢火焖焗至熟透。

特 点:

盐火局风味浓郁,虾肉干香爽口。



菜 名:

绣球干贝

主 料:

鲜虾500克,干贝

配 料:

盐、味精、胡椒粉、马蹄幼丁(挤干水分)、白肉幼丁,蛋。

做 法:

鲜虾500克,去壳后将虾肉打成虾胶,加入盐、味精、胡椒粉、马蹄幼丁(挤干水分)、白肉幼丁,搅匀后,再加入少许蛋白,再搅匀,将虾胶挤成直径约2.5厘米的圆球。

干贝蒸发后,挤干水分,搓成细丝,放盘中,将虾胶球在干贝丝上来回滚动,让虾胶球表面粘满干贝丝,再放在抹上食油的盘上,上蒸笼猛火蒸3-4分钟,转放在有围边的彩盘中,洗净炒鼎,倒入少许上汤,调好味,勾薄糊,淋在虾胶球上,每个虾胶球上再撒少许芹菜末、火腿末、红辣椒末即成。

备 注:

烹制这个菜肴时,要注意虾肉去壳后水分不要挤得太干,以免虾胶球上蒸笼蒸时破裂,其次调味时下盐也要考虑到干贝的咸分,适当少下一点盐,以免太咸。



菜 名:

蟹肉珠瓜羹

主 料:

肉蟹400克,珠瓜(苦瓜)600克,上汤1000克,精盐5克,味精5克,麻油3克,熟猪油50克,粟粉15克,纯碱2克。

做 法:

1、先将肉蟹腌死,放进蒸笼炊熟,取出待冷却。然后把熟蟹进行拆壳取肉(在取蟹肉时,要注意蟹肉不要带有蟹壳碎,否则影响质量)。2、把珠瓜洗净,切开挖取出瓜籽,切成小块,把炒鼎洗净放入清水、纯碱、珠瓜块,一起煮至滚,待滚后捞起,用清水漂去碱味,捞干,然后将珠瓜块放入万能食品搅拌器搅烂,或用刀在砧板上剁烂也可。3、将炒鼎洗净,放入上汤、珠瓜、精盐煮滚,再加入味精,用清水把粟粉开成稀粉水徐徐倒入,边倒边用铁勺搅匀,然后加入熟猪油、麻油再搅均匀倒入汤锅,最后把蟹肉散在一边即成。

特 点:

嫩滑鲜醇,微苦带甘,系绿色保健食品。



菜 名:

蟹肉扒海草

主 料:

海草4两(约160克),冬蟹1斤(约600克),老鸡1/2只,鸡蛋白1只量,熟蘑菇片适量。

做 法:

1、先将老鸡洗净,加15碗水煲3小时成上汤,海草用水浸洗干净,除去根和沙石,再以上汤煨软海草,调味后上碟。2、将蟹洗净,蒸15分钟至熟,放冻水浸15分钟,取出蟹肉和蟹膏,用刀背将蟹膏压碎。3、把蟹肉及蟹膏加水及生粉煮成芡汁,起锅前将蛋白倒入搅匀,收火后与海草同上碟即成。蘑菇片伴碟。

备 注:

海草是受欢迎的美容食品,在海味铺及中药店有售。



菜 名:

蟹盖沙律

主 料:

肉蟹2-3只,木瓜、蜜瓜各1/2个,草莓2个,生菜1棵,沙律酱2汤匙。

做 法:

1、肉蟹洗刷干洗,隔水蒸熟。2、肉蟹放凉后拆肉,蟹盖留用。3、木瓜去皮、籽,切粒,蜜瓜去皮,切粒,草莓用淡盐水浸片刻,取一粒切角块,上述材料同放冰箱内冷冻。4、生菜洗净,沥干水分,铺入碟上。5、木瓜粒、蜜瓜粒、蟹肉酿入蟹盖,饰以草莓块,上碟,草莓、沙律酱伴食。



菜 名:

香荽虾仁炒蛋

主 料:

熟虾仁2两(约80克),葱、芫荽碎各2件量,鸡蛋4只,绍酒少许。

配 料:

调味料:盐、生抽各1/4茶匙,麻油、胡椒粉各少许。

做 法:

1、蛋打散,加入调味料再搅匀。2、虾仁、葱及芫荽碎放入蛋内搅匀,用二汤匙油炒熟,赞酒后即可上碟。

备 注:

1、蛋中加生粉一茶匙、开水3/2茶匙拌匀,可避免炒蛋时出水。2、另外炒蛋油要够,火要慢,炒出的蛋才滑。



菜 名:

香茅蔗虾

主 料:

去皮竹蔗7.5两(约300克),中虾肉9两(约360克),马蹄碎1茶匙。

配 料:

调味料:盐1茶匙,生粉2茶匙,蛋白少许。

做 法:

1、用稀盐水浸泡竹蔗片刻,取出沥干,将竹蔗切成约厘米长,再直剖成两边。

2、用冰水浸泡中虾肉15分钟,用吸水纸吸干水分,用刀背将虾肉拍烂,加入调味料、马蹄碎,顺一方向搅成虾胶,放入冰箱冷藏半小时备用。

3、把手弄湿,将虾胶放在手掌中,卷在竹蔗上,拍上生粉。

4、起油镬,放入四杯热油用中火炸至微黄色排放在碟上,撒上葱粒便成。

备 注:

心得:把手弄湿可使虾胶不粘手。竹蔗用稀盐水浸洗,可以杀死寄生虫。



菜 名:

香芒海鲜碌

主 料:

芒果、鲜虾肉、鲜鱿、鲍笋等。

做 法:

先将芒果削皮去核,鲜鱿、鲍笋切件,然后下锅加调料炒熟,最后加入芒果略炒上盘。

特 点:

海鲜原汁原味、芒果酸甜清爽、色泽光亮、美味可口。



菜 名:

香煎蟹柳饼

主 料:

日式蟹柳6条,虾肉2支(80克),沙葛4两(160克),葱粒1汤匙,蒜蓉1茶匙。

配 料:

调味料:盐、糖各1/3茶匙,麻油及胡椒粉各少许,豆粉3汤匙。

做 法:

1、日式蟹柳撕成1寸丝,虾肉洗净抹干后压蓉,沙葛刨细丝。2、将所有材料加调味料拌匀,分为8等分。3、烧热4汤匙油,以中慢火将每分蟹柳等煎至熟透及金黄色。4、上碟可蘸甜辣汁或(口急)汁。

备 注:

制作时间:30分钟

分量:3-4人

豆粉比粟粉粘性佳,煎时容易控制。



菜 名:

香煎虾饼

主 料:

虾仁半斤(300克),马蹄3粒,葱粒1汤匙,生菜叶或青瓜片数片,盐、生粉少许。

配 料:

腌料:盐1/2茶匙,蛋白1汤匙,生粉3汤匙,麻油及胡椒粉少许。

做 法:

1、马蹄去皮洗净切碎,葱切幼粒。

2、虾肉用少许盐及生粉洗净,冲水多次,抹干水,用刀压成茸,拌入腌料拌匀,搅成虾胶,拌入马蹄碎及葱粒挞数下,放雪柜中冷藏半小时取出,分为八等分,捏成饼形。

3、烧热6汤匙油,将虾饼煎至两面金黄色及熟透,取出上碟,伴生菜叶或青瓜片。

备 注:

心得:虾仁洗净后,紧记要抹干水分才压茸。加入腌料后用力搅至起胶,最好雪冻半小时。



菜 名:

竹筒节瓜炖包翅

主 料:

蟹肉2两(约80克),即食熟包翅1包,节瓜2个,火腿1两(约40克),上汤2杯。

做 法:

1、即食熟包翅氽水备用,火腿切片。

2、节瓜一切为二,挖去瓜瓤,成盅形,洗净,放入竹筒内。

3、把鱼翅、上汤放入节瓜盅内,隔沸水炖半小时,加火腿片及蟹肉再炖15分钟,加盐调味。

备 注:

1、即食熟包翅是一种急冻翅,蟹冻后煮一会即可食,在超级市场有售。如作一般干品散翅,可先浸发。方法是把散翅用冷水浸一晚后,起油锅,放下姜葱爆香,加少许绍酒,注入清水一大碗,水沸后即将鱼翅放下煮数分钟,取出洗净即可入肴。

2、竹筒只作装饰用,使用与否可随意。



菜 名:

竹笙虾丸汤

主 料:

虾仁六两、竹笙半两、草菇半罐、芹菜二条去叶切短度、甘笋数片、菜远八条或适量、上汤四杯半。

配 料:

虾仁调味:麻油、古月粉少许,盐1/3茶匙,生粉二茶匙,鸡蛋白一汤匙半。汤调味:麻油,古月粉少许,生抽一茶匙,糖1/3茶匙,盐适量。

做 法:

1、草菇洗一洗,抹干水,每粒工开边。

2、竹笙用清水浸至发大,并须时常换水,约浸三至五小时。把竹笙头切去少许,网形部分留回或切去均可,放落滚水中煮五分钟,取起,用精火洗一洗,滴干水。

3、虾仁洗净,抹干水剁幼,加入虾仁调味搅至起胶,做成虾丸,插入一条芹菜。

4、把上汤及汤调味、竹笙放入煲内煲滚,放下草茹、甘笋、暇丸煲至暇丸煲至暇丸熟(当暇丸放入汤内时不要搅动),盛汤碗内。

5、把菜远灼熟,放入汤内上桌。



菜 名:

竹笙明虾卷

主 料:

虾球480克、竹笙40克、云腿40克、西兰花240克。

做 法:

1、虾球腌透,云腿切片,西兰花用上汤焯熟。

2、竹笙浸透水,切去头尾用上汤煨透,把虾球和腿片酿入,以上汤煨至仅熟,碟边缀以西兰花,埋薄芡即可上桌。



菜 名:

炸金钗蟹

主 料:

肉蟹500克、猪瘦肉100克、虾肉100克、肥肉粒50克、鸡蛋1个、荸荠丁25克、湿香菇丁15克、面包麦夫50克、生粉5克、精盐5克、味精3克、姜末2克、生油750克(耗100克)。

做 法:

1、将肉蟹洗净去钳,用刀斩成20块,用姜末拌匀待用,虾肉制成虾胶。

2、将瘦肉剁成茸和入肥肉粒、荸荠、香菇、虾胶、生粉、精盐、味精搅拌均匀。分别酿在肉蟹块上,再将面包麦夫贴在上面。鸡蛋液用筷子搅匀,烧热炒鼎,放入生油,然后把肉蟹逐件蘸上鸡蛋液后再蘸上面包麦夫,放下油鼎溜炸,约5分钟后用漏勺捞起,盛入盘中,摆砌整齐用红、绿樱桃点缀即成。上席时配上浙醋、口急汁各2碟。

特 点:

色泽金黄,肉质鲜嫩,外带酥香,美味可口。



菜 名:

炸凤尾虾

主 料:

中虾半斤、桔油一小碟。

配 料:

腌料:盐1/6茶匙,古月粉少许。脆浆用料:白发粉半杯,水约1/3杯,油一汤匙半。

做 法:

1、虾去壳去肠,留回尾部之壳,洗净抹干水,在虾肚横削数刀,但不切断,使虾炸熟后不卷曲。

2、虾加腌料轻轻搽匀。

3、把脆浆用料之钙粉及水拌匀成糊状,后加油拌匀。

4、用手拿虾尾,沾满脆浆,放落将滚之油中炸至金黄而又熟,捞起上碟。可蘸桔油或茄汁吃。



菜 名:

玉兰蟹球

主 料:

蟹肉120克、虾胶240克、芥兰远200克、蘑菇12颗、腿丝、菇丝、珍珠笋、芹菜丝、红椒丝各适量。

做 法:

1、将蟹肉混入虾胶内,分别搓成椭圆形十二粒,每粒分别放上芹菜丝、菇丝、腿丝、红椒丝各一条。

2、把虾球隔水蒸熟,用上汤煨熟的芥兰远、珍珠笋和蘑菇与蟹球相间地排在碟上,埋虫豪油芡即成。

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这些都不便宜吧?!比较喜欢吃海鲜~

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潮汕拼盘的确是大大的有名,讲究一个鲜(1+1):色鲜与味鲜.值得推荐.

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看一看我的肚子都俄了........

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我也是潮山人`好多没见过的````口水``````

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很诱人的菜,但是很久没有这么好的原料了,我们那边只要虾大到一定尺寸是不允许卖到市场上的,必须出口

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帖子发的好多啊   看的都累死了

以后这么多的帖子分成俩个发        还能多赚金币了

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潮菜乃粤菜之首,虽然属于粤菜但是名声却要比粤菜大,从这几道虾蟹菜中能见到潮菜的精细.

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潮 汕人真有口福   向吃正宗的咋办

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好吃的东西啊,我也要吃

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